APRENDIZAJE DEL VOLEY : FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL VOLEY

FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL VOLEY

Los fundamentos técnicos son utilizados como la base estructural del juego, en el que se emplean diversas técnicas para impulsar o golpear el balón en distintas situaciones durante el juego. Es apropiado destacar que la retención, arrastre o acompañamiento del balón es considerado como una falta.

Cada “parte” del fundamento técnico se va enseñando por separado para terminar construyendo el fundamento técnico como un todo.

VOLEO

Consiste en mover el cuerpo, para darle al balón de voleibol con las manos o brazos, así proporcionarle impulso y mantenerlo en el aire durante el juego. El voleo, consiste en un toque al balón.

POSICIÓN BÁSICA BAJA: en esta posición las rodillas van mas flexionadas y se usa como apoyo al bloque y al interceptar el balón recibido.

POSICIÓN BÁSICA MEDIA: es la posición mas empleada en los fundamentos técnicos del voleo en el voleibol. Se realiza teniendo las rodillas semi-flexionadas, con el tronco firme e inclinado hacia adelante, con miras al balón para poder interceptarlo. Es empleada esta postura cuando se hace recepción del balón .

Resultado de imagen para POSICION MEDIA EN EL VOLEIBOL

POSICIÓN BÁSICA ALTA: Esta posición consiste en mantener el tronco recto y las piernas separadas con rodillas extendidas. manteniendo una posición erguida que permita reaccionar a la jugada que se este ejecutando.

Resultado de imagen para posiciÃ³n ALTA en el voleibol

SAQUE

Cada punto se inicia con un saque del balón desde detrás de la línea de fondo. Se lanza el balón al aire y se golpea hacia el campo contrario buscando los puntos débiles de la defensa del adversario. Se puede hacer de pie o en salto. Es importante la orientación del saque porque el jugador contrario, que se ve obligado a recibir el tiro, queda limitado para participar en el subsiguiente ataque.

REMATE

El remate se lleva a efecto después de una carrera o pasos de impulsos, golpeando la pelota a una altura que rebase el borde superior de la red, tratando de dirigirla hacia los espacios o lugares donde la defensa contraria se vea incapacitada para defenderla.

BLOQUEO

Es la acción encaminada a interceptar cualquier ataque del equipo contrario, saltando junto a la red con los brazos alzados buscando devolver directamente el balón al campo del contrario, o en su defecto, estrecharle el campo de ataque para inducirlo a echar el balón fuera del terreno de juego. En el bloqueo pueden participar hasta tres jugadores (los tres delanteros) para aumentar las posibilidades de intercepción.

COLOCACION

Se define como el balón dirigido con trayectoria y velocidad precisa a un atacante en particular, de modo que este pueda rematarlo de forma efectiva.
Para obtener mayor precisión, se realiza mediante el pase de dedos siempre que sea posible, ya que este pase es el que más control nos permite sobre el balón.